قوانین بسکتبال
بسکتبال ،ورزشی پرتحرک
ورزش بسکتبال (به انگلیسی: Basketball) ورزشی تیمی است که در آن دو تیم پنج نفره در یک سالن به شکل مستطیل بازی می کنند.
آرشیو ورزشی -
انگیزه ورزش
چطور برای شروع و ادامه ورزش انگیزه داشته باشیم؟
باید بدانیم که فعالیت بدنی یک راه عالی برای حفظ سلامتی است و مزایای قابل توجهی برای سلامتی ما دارد.
ورزش آبی
پنج ورزش آبی برای تابستان
روزهای گرم تابستان، بیشک بهترین فرصت برای شنا کردن در آبهای آرام استخر یا موجهای پر تلاطم دریا است.