در کنار بهبود سلامت جسمی و شناختی، ورزش یکی از بهترین کارهایی است که می توانیم برای سلامت روانی خود انجام دهیم.

دریافت بویی آشنا می تواند به افراد افسرده کمک کند تا خاطرات خاصی را به یاد بیاورند و به طور بالقوه به آن ها کمک کند تا الگوهای افکار منفی را کنار بگذارند و خلق و خوی بهتری داشته باشند.

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که در خاک، آب و هوا یافت می شود و از سنگ ها آزاد شده است.

تحقیقات جدید نشان می دهد که تای چی نسبت به تمرینات هوازی سنتی برای کاهش فشار خون در بزرگسالان مبتلا به پرفشاری خون موثرتر است.

با افزایش سن ماهیچه های اطراف ستون فقرات ضعیف تر می شوند و ما مبارزه با جاذبه را از دست می دهیم و در نهایت نمی توانیم صاف بایستیم.زمانی که سالمند هستیم طبیعی است که چند سانتی متر از قد خود را از دست بدهیم.

دانشمندان دانشگاه ترومسو شکل جدیدی از انسولین را کشف کرده اند که بیماران می توانند آن را به صورت خوراکی و احتمالا حتی درون شکلات میل کنند.

راه بهتری برای بیدار شدن وجود دارد. این همان چیزی است که کارشناسان توصیه می کنند.

وزوز گوش درک صداهایی است که نتیجه یک منبع خارجی نیستند.

اختلال عاطفی فصلی اغلب به اشتباه تشخیص داده می شود زیرا با دیگر شرایط سلامت روان همپوشانی دارد.

نقاط کوانتومی کربن مبتنی بر اسید کافئیک این پتانسیل را دارند که در درمان اختلالات نورودژنراتیو تحول آفرین باشند